冬季皮膚保養注意事項

冬季皮膚護理注意事項

冬季如果不及時處理肌膚乾燥缺水問題，很可能會引起皮膚過敏、粗糙等問題，解決肌膚缺水問題刻不容緩，來來來，一起看下冬季皮膚乾燥如何保養。

洗澡

很多女生在冬天身上皮膚都會很乾燥，或許在手臂或者在腿部，身上或多或少會有皮膚脫皮的現象，這些都是由於冬季洗澡的時候洗澡水太燙、洗澡的次數太多、洗澡時候用力揉搓以及用的鹼性肥皂或者沐浴乳，這些都會導致皮膚表層的皮脂流失，從而使得皮膚變得乾燥，因此會出現皮膚乾燥、皮膚瘙癢等現象發生。

正確做法：

在冬季洗澡的次數不宜太勤，每2~3次為宜。在洗澡完後，可以在皮膚上擦身體乳或者是甘油等潤膚產品，這樣可以保持皮膚濕潤不乾燥，防止皮膚乾燥、皮膚瘙癢。

防寒

冬季的氣溫很低，經常裸露在外面的皮膚容易被冷空氣凍傷，或者被冷空氣帶走皮膚中的水分，導致皮膚乾燥等冬季容易出現的問題而最容易出現這種情況的部位為：手部、臉部、頸部等。

正確做法：

在冬季一定要將經常裸露在外面的皮膚包裹住，在冬天很冷的時候給自己帶上圍巾、手套耳罩等。在冬天里，不要穿潮濕的衣服或者鞋襪。

滋潤型水乳

很多妹紙到冬天以後，還是繼續使用之前夏天或者秋天沒有使用完的護膚品，但是夏天普遍使用清爽型的水乳，而清爽型的水乳在冬天跟不上皮膚的需求，這也就是很多妹紙在冬季使用護膚品仍舊皮膚乾燥的原因。

正確做法：

在冬季應使用滋潤型保濕水乳，因為滋潤型的水乳內含有甘油類型物質，可以長久保濕臉部肌膚，從而避免臉部出現皮膚乾燥的現象。

棉質衣服

在冬季，很多妹紙會因為裡面衣服搭配好看，而不管衣服材質的問題，乾燥季節里很容易產生靜電，靜電會導致皮膚乾燥。

正確做法：

在冬季寒冷的時候，貼著皮膚穿的皮膚最好為棉質的，這是因為棉質的衣服具有很好的透氣性，天然材質且不含任何的化學纖維，因此不會產生靜電，靜電會使得皮膚變得乾燥。

冷水洗臉

在寒冷的冬季，很多妹紙喜歡用過熱的水洗臉，而等到室外以後，皮膚會感覺到異常的寒冷，皮膚的受凍能力不夠，皮膚就會被寒冷空氣快速帶走皮膚中的水分，因此會出現皮膚乾燥開裂的現象。

正確做法：

儘管在寒冷的冬天也要學會用冷水洗臉，鍛鍊皮膚的適應能力，從而使皮膚適應寒冷的環境。如果妹紙們受不了，可以先用冷水洗臉後，再用溫水洗臉也是可以的。

含水量多的水果

在冬季，很多妹紙因為不想懂而減少喝水的量，甚至不愛吃含水量高的水果，冬季很多人會因為口幹才會喝水，但是當我們感到口乾的時候才喝水，則代表身體內部已經很缺水了，這時候喝水或者吃含水量多的水果也很難改善皮膚乾燥的現狀了。

正確做法：

在冬季可以多喝水，在平時也可以多吃一些含水量多的蔬果，例如梨子、獼猴桃等等。冬季每天至少要喝6杯水，養成多喝少量的習慣，不要一次性喝太多水，這樣才能源源不斷給皮膚補充水分。

定期做面膜

在冬季很多妹紙可能只關注自己臉部皮膚美白的情況，而忽略臉部皮膚偏乾的情況，所以想著美白，從而美白效果沒達到還使得皮膚變得乾燥。

正確做法：

如果臉上皮膚已經出現皮膚乾燥的現象，連續敷補水面膜，緩解皮膚乾燥現象後，再定期給臉部做補水面膜，這樣就可以使皮膚在乾燥的冬季也會很水潤。